水分補給を忘れずに

 「はい、お水、どうぞ!」

「お、ありがとう。助かる〜」

 

こまめな水分補給と、しっかり休憩。無理せず、涼しく過ごしましょう。

熱中症予防に、ほんのひと工夫を。